Kisukari ni Nini?
Kisukari ni hali ya kudumu inayoathiri jinsi mwili wako unavyochakata sukari ya damu (glucose). Kuelewa aina mbalimbali na mikakati ya usimamizi ni muhimu kwa kudumisha afya njema.
Aina za Kisukari
- Kisukari cha Aina ya 1: Hali ya kujikinga ambapo mwili hujishambulia seli zinazozalisha insulini
- Kisukari cha Aina ya 2: Aina ya kawaida zaidi, ambapo mwili huwa na upinzani wa insulini
- Kisukari cha Ujauzito: Hupatikana wakati wa ujauzito
Dalili Kuu
Angalia ongezeko la kiu, mkojo mwingi, kupungua uzito bila sababu, uchovu, na kuona kufuatana.
Vidokezo vya Usimamizi
Ufuatiliaji wa kawaida, lishe bora, mazoezi, kufuata dawa, na ukaguzi wa mara kwa mara na watoa huduma za afya ni muhimu.
